Κατηγορία γευμάτων: Βραδινό

Σούπα καρότου βελουτέ

Υλικά: 6 Καρότα (μέτρια) 550 gr 1 Πατάτα (μεγάλη) 200 gr 1 Κρεμμύδι (μέτριο) 150 gr 1 Μήλο, καθαρισμένο (μικρό) 100 gr 1 Πράσο 250 gr 3 κ.σ Ελαιόλαδο 15 gr 1 σκελίδα Σκόρδου 3 gr Οδηγίες εκτέλεσης 1) Κόβουμε σε μικρά κομματάκια τα καρότα, την πατάτα, το πράσο, το μήλο. Μπορούμε να ψιλοκόψουμε και […]

Eπικοινωνήστε μαζί μου

Για περισσότερες διατροφικές συμβουλές