Συνεδρία Online

Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες δεν θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί μια συνεδρία δια ζώσης λόγω μεγάλης απόστασης ή έλλειψης χρόνου. Σε αυτή την περίπτωση δίνεται η δυνατότητα συνεργασίας μέσω online συνεδριών. Η δομής μιας online συνεδρίας είναι ακριβώς η ίδια με μιας συνεδρίας που πραγματοποιείται από κοντά.

Ο έλεγχος του βάρους πραγματοποιείται από τον ίδιο τον πελάτη μέσω ενός οικιακού ζυγού και ταυτόχρονα την καθοδήγηση του Διαιτολόγου-Διατροφολόγου. Το μόνο κομμάτι/μέρος που διαφέρει από μια συνεδρία δια ζώσης είναι ότι δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί η ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση) ή μέτρηση βασικού μεταβολισμού όπου κρίνεται απαραίτητο. Αναμφισβήτητα, η λιπομέτρηση

Η πρώτη συνεδρία online διαρκεί περίπου 50-60’ και περιλαμβάνει:

• Λήψη διατροφικού και ιατρικού ιστορικού
• Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής βασισμένο στις διατροφικές συνήθειες και στο πρόγραμμα σας, το οποίο μπορείτε να βλέπετε μέσω εφαρμογής ή να λαμβάνετε μέσω email
• Θέσπιση στόχων (συμπεριφοριστικοί και διατροφικοί)
• Υλικό εκπαίδευσης
• Καθοδήγηση για την σωστή μέτρηση βάρους

Οι επόμενες συνεδρίες online διαρκούν περίπου 20-30’ και περιλαμβάνουν:

• Συζήτηση αναφορικά με την πορεία και τις δυσκολίες που προκύπτουν στην ένταξη του προγράμματος διατροφής
• Τροποποίηση ή επανασχεδιασμός του προγράμματος διατροφής
• Κινητοποίηση και υποστήριξη για επαναπροσδιορισμό συνηθειών και στόχων
• Διατροφική συμβουλευτική και εκπαίδευση